Детская терапия

Направления работы

Детская терапия — это особый вид психологической помощи, направленный на поддержку детей и подростков в преодолении эмоциональных, поведенческих и социальных трудностей. В отличие от взрослой терапии, здесь используются методы, адаптированные к возрасту и особенностям развития ребёнка, часто через игру, творчество и другие невербальные способы выражения.

Показания для детской терапии:

• Частые эмоциональные всплески, агрессия, раздражительность
• Тревожность, страхи, фобии
• Депрессивные состояния, апатия, потеря интереса к привычным занятиям
• Трудности в общении со сверстниками или взрослыми
• Проблемы с поведением (гиперактивность, оппозиционное поведение, замкнутость)
• Травматический опыт (потеря близкого, развод родителей, насилие, несчастные случаи)
• Проблемы с адаптацией (в школе, детском саду, при переезде)
• Низкая самооценка, неуверенность в себе
• Психосоматические проявления (головные боли, боли в животе без медицинских причин)
• Нарушения сна и аппетита

Методы работы:
Наши специалисты используют разнообразные подходы, адаптированные для детей: игровую терапию, песочную терапию, арт-терапию, сказкотерапию, а также элементы когнитивно-поведенческой терапии, адаптированные для детского возраста. Выбор метода зависит от возраста ребёнка, его индивидуальных особенностей и характера запроса.

Основные задачи детской терапии:

• Помощь ребёнку в выражении и понимании своих чувств
• Развитие навыков саморегуляции и совладания с эмоциями
• Коррекция нежелательного поведения и формирование адаптивных стратегий
• Повышение самооценки и уверенности в себе
• Развитие социальных и коммуникативных навыков
• Переработка травматического опыта
• Улучшение взаимоотношений в семье и со сверстниками

Как проходит терапия:
Процесс детской терапии всегда включает активное взаимодействие с родителями или опекунами.

• Первичная консультация с родителями: Обсуждение трудностей ребёнка, сбор анамнеза, определение целей терапии.
• Индивидуальные сессии с ребёнком: Проводятся в игровой форме, создавая безопасное пространство для самовыражения.
• Регулярные встречи с родителями: Для обсуждения динамики, предоставления рекомендаций и поддержки, а также для коррекции родительских стратегий.
• Совместные сессии (при необходимости): В некоторых случаях проводятся совместные встречи ребёнка с родителями для отработки навыков взаимодействия.
• Завершающая сессия: Подведение итогов, закрепление результатов, рекомендации для дальнейшего развития.

Длительность детской терапии:
Продолжительность терапии индивидуальна и зависит от сложности проблемы, возраста ребёнка и динамики изменений. Это может быть как краткосрочная работа (несколько встреч для решения конкретной задачи), так и среднесрочная или долгосрочная терапия для глубинных изменений.

Результаты детской терапии:

• Снижение тревожности и агрессии
• Улучшение эмоционального состояния и настроения
• Развитие навыков общения и адаптации
• Повышение самооценки и уверенности
• Улучшение успеваемости и поведения в школе
• Гармонизация отношений в семье
• Формирование здоровой и устойчивой личности

Мы верим, что своевременная и квалифицированная помощь помогает детям раскрыть свой потенциал и вырасти счастливыми и уверенными в себе людьми. Если вы замечаете, что ваш ребёнок испытывает трудности, не стесняйтесь обратиться за помощью.